GESTI PER STARE BENE E RISTABILIRE UNA ROUTINE
Nel rientrare dalle vacanze, partiamo dalle cose semplici. Quelle in grado, in pochi minuti, di farci sentire bene. Perché trovare del tempo per sé stessi e scrollarsi la sabbia di dosso dopo questa estate non è facile. Ma dobbiamo rientrare nei ranghi e partire con una routine in grado di farci sentire bene. Proprio come […]