VOCE DEL VERBO “STACCARE”

Gennaio.
Nemmeno il tempo di ricominciare e l’agenda scoppia.
Gli appuntamenti si accavallano.
La lista dei “vorrei non vorrei ma se puoi” è
a dir poco infinita.

 

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Ma a volte bisogno dare un freno a tutto ciò.
Fermarsi. Respirare e staccarsi dalle cose.
Per meglio gestirle. Per meglio stilare le priorità.

 

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Perché saremo pure ritornati dalle vacanze,
ma ne avremmo già subito bisogno di un’altra. Lunga.

 

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Ecco 10 buoni motivi da mettere nell’agenda 2017
per obbligarsi a staccare (ed essere così “magicamente” più produttivi:

1.
RIORDINARE L’ARMADIO
Perché il più delle volte accade
che quando si fa ordine all’esterno
lo si fa anche all’interno.
Riordinare pensieri, priorità, desideri.
Per non parlare poi del beneficio economico
di testare con mano di cosa abbiamo davvero bisogno
durante il periodo dei saldi e delle offerte online.

 

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Sex and the City

 

2.
FARE UN BAGNO CALDO
O anche una doccia, se la preferiamo.
Ma non di fretta. Non del tipo faccio 4 gesti in uno per risparmiare tempo.
Regalarsi tutto il tempo necessario per quello che ci serve.
Scrub, maschere per capelli, impacchi di balsamo.
Il tutto accompagnato da una play-list ad hoc.

 

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3.
REGALARSI UN MASSAGGIO
(perché quando ce vò ce vò)

 

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Pets – Vita da Animali, 2016

 

4.
ALLENARSI, CAMMINARE
Fare attività fisica.
Lontano dal telefonino, dalle mail, dalle eventuali “sole” di lavoro.
Piuttosto andate in piscina. Lì non potrete certo guardarlo (almeno non ancora).

 

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5.
CUCINARE
Anche se non siamo delle cuoche perfette,
se non abbiamo la passione,
se non siamo capaci
cimentiamoci a preparare una torta o un piatto che ci piace.
Spesso “mettere le mani in pasta”
aiuta a riflettere. E fare ordine mentale.

 

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6.
SFOGLIARE
Sfogliare
e ancora sfogliare.
(che non si è capito bene il perché ci concediamo solo questo lusso in spiaggia).

 

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7.
UNA GIORNATA SENZA OROLOGIO
(questa è difficile, ma è fattibile).

 

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8.
LEGGERE
E non nascondersi dietro il desiderio di collezionare
durante l’anno i libri per le vacanze.

Incominciateli subito. Tanto ne usciranno di nuovi.

 

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9.
DORMIRE
Dopo mangiato, sul divano,
andando a letto alle nove.
Trovate la modalità che più vi piace
e mettetela in atto.

 

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10.
MARATONA SERIE TV
(io vi segnalo The Crown. Voi avete altre serie “che creano dipendenza” da segnalare?)

 

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Per voi quali sono i rituali che vi fanno staccare?

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