Credo fermamente che non esista nulla di più terapeutico
di una serata a base di vino
e della compagnia delle proprie amiche.
Si, a pensarci bene ci sono anche i pop corn sul divano
la domenica sera accoccolandosi nelle braccia di lui.
Ma, se ci penso bene, anche l’abbinata gelato
e Sex and the city ha il suo perché.
Per non parlare poi di una pizza delivery in un giorno dell’orrore in ufficio, o
di una fetta di torta di mele per iniziare in modo gratificante la settimana.
Se ci pensiamo bene sono mille le cose che aiutano l’umore a discapito della linea.
Quelle che amo definire “dieteticamente” non corrette ma “umoralmente” si.
Del tipo che tieni per te, ma se proprio
sei una “social addicted” allora ironizzi con un #ciaomagre.
Ma le eccezioni alla regola devono esserci.
Altrimenti non ci si gode la vita.
E sicuramente faranno lo stesso
i modelli che con tanta fatica cerchiamo di emulare:
attrici, celeb e vallette dai corpi mozzafiato
(e se così non fosse
vale la teoria che sono o aliene
o esseri geneticamente modificati).
L’importante, come sempre, è non abusarne.
(E lo stesso dovrebbe valere per le diete talebane e l’eccessivo allenamento).
A volte dovremmo prenderci meno sul serio e mangiarci una pizza.
Con tanto di birra o di una coca cola con ghiaccio e limone.
Alla faccia del buon Dukan.
Io nei giorni difficili, tristi o anche in quelli dove riesco a fregarmene di diete e calorie punto tutto sulla pizza! E’ uno di quegli alimenti che, come dici tu, fa bene all’umore!
Un abbraccio!
LuluCuomo
Ma certo!
Chi lo dice che vogliamo somigliare alle modelle? Ognuno il suo mestiere, loro devono essere anoressiche per contratto, noi no.
Noi, io e il mio lui, adoriamo le coccole “gustose”. Tantissimo.